3月14日，物流公司在本部举办“情绪的认知与调节”主题心理讲座。

　　本次讲座特别邀请了四川省心理学会会员陈曦担任主讲人，通过生动有趣的案例引入主题，迅速吸引了在场职工的注意力。随后，陈曦结合现代生活节奏快、压力大的实际情况，深入浅出地讲解了心理压力产生的原因、表现形式以及对个人身心健康的影响。职工们纷纷表示，这些内容与他们的日常生活和工作息息相关，让他们对自身面临的压力有了更清晰的认识。

　　在互动环节，职工们积极提问，纷纷就自己在工作和生活中遇到的心理困惑向专家寻求帮助。陈曦一一耐心解答，并给予了专业的建议和指导。现场气氛热烈，职工们参与热情高涨。

　　期间，还设置了特定话题展开讨论，并在角色扮演中体验不同的心理状态和应对方式。这种互动式的教学方式不仅增强了职工之间的交流与合作，还让他们在实践中掌握了有效的心理调适方法。

　　此次心理讲座的成功举办，为职工们提供了一次宝贵的学习机会，有助于他们树立正确的心理健康观念，增强心理调适能力。同时，也体现了物流公司对职工心理健康的高度重视和关爱。今后，物流公司将继续关注职工心理健康，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康活动，为职工们创造一个健康、和谐的工作和生活环境。